Психологічна студія СЕНС створила список із 200 ресурсних активностей для карантинного життя.
Інструкція з використання:
Якщо помічаєте, що пригнічення настрою триває довше ніж 5 хв., - обирайте будь-яку доречну ресурсну активність зі списку та одразу виконуйте її.
Моментальне покращення насторою гарановано!











